über mich

Aller Anfang ist schwer. Ein gesunder Lebensstil beginnt mit einem fitten Körper. Doch wie fängt man damit an? Als ich schon im frühen Jugendalter mit starken Rückenschmerzen zu kämpfen hatte habe ich mich, wie es wohl jede Frau kennt, in den Massen an Fitness- und Abnehm-Angeboten verirrt. Diäten mit JoJo-Effekt, Fitness-Produkte die mehr schädigten als halfen und Pillen und Shakes die das Fett angeblich verschwinden lassen sollten. Die Verzweiflung wuchs und der Frust noch mehr.

Ich beschloss ein Fitness Studio zu besuchen und nahm' mir eine Personal Trainerin zur Hilfe, da ich überhaupt keine Ahnung hatte, wie man eigentlich richtig trainiert. Zu meiner positiven Überraschung dauerte es dann auch nicht lange bis ich die Rückenschmerzen wirklich los geworden bin und mich rundum in meinem Körper wohl gefühlt habe. Voller Begeisterung wollte ich anderen Frauen genau das gleiche Erfolgserlebnis spüren lassen und begann meine Lehre zur Fitnessbetreuerin. Ich entdeckte auch meine Leidenschaft fürs Kickboxen und absolvierte noch zusätzlich eine Ausbildung zur Diplomierten Fitness- und Gesundheitstrainerin.

Für mich ist "Personal Training" nicht nur ein Beruf, oder ein Hobby. Training bedeutet nicht nur schwitzen und sich anstrengen. Es verbessert deine ganze Lebensqualität. Und genau dieses tolle Gefühl möchte ich mit anderen Frauen teilen. Ich helfe ihnen dabei Schmerzen los zu werden und endlich wieder glücklich in den Spiegel sehen zu können. Dein persönlicher Erfolg und die damit verbundene Lebensfreude die du mit meiner Hilfe erreichen kannst, ist für mich das schönste Erlebnis. Deshalb bin ich mit Herz und Seele eine wirklich sehr persönliche "Personal-Trainerin". Ich möchte mit meiner einfühlsamen, aufmerksamen Art erreichen, dass ausnahmslos jede Frau dasselbe Erfolgserlebnis zu spüren bekommt, welches ich kennen lernen durfte.

Kein Ziel ist unerreichbar und kein Wunsch nicht erfüllbar! Meine Erfahrung und persönliche, ganzheitliche Herangehensweise wird dazu beitragen, dass auch du dich bereits nach kurzer Zeit großartig fühlen wirst!

Ich freue mich auf dich!.

MEINE AUSBILDUNGEN

  • Lehre als Fitness-Betreuerin
  • Ausbildung zur Diplomierten Fitness- und Gesundheitstrainerin

MEINE SPEZIALGEBIETE

  • Kraft- und Muskelaufbau
  • Fettabbau
  • Gleichgewichts- Flexibilitätstraining
  • Kickboxen