Kickboxen / Thaiboxen / Boxen

Die ideale Möglichkeit um den Alltagsstress, Frust und schlechte Laune abzubauen. Kickboxen, Boxen oder Thaiboxen sind zudem effektive Workouts, die auch mächtig Kalorien verbrennen. Angst vor dicken Muskeln musst du aber nicht haben, beim Kampfsport werden die Muskeln definiert und du bekommst hier das volle Fitness-Programm:

Neben Kraft werden vor allem Ausdauer, Koordination und auch die Flexibilität verbessert. Durch das Training bekommst du definierte Muskeln und eine knackige Mitte. Zudem ist es das beste Anti-Stress Mittel das es gibt!

Ich konzentriere mich dabei ganz auf deine Bedürfnisse und garantiere dir ein Training das nicht nur Spaß macht und deinen Alltagsstress abbaut, sondern auch zu deinen Zielen führen wird.


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